Memorizzare una cosa

Memorizzare un concetto o una cosa non è una cosa difficile ma può succedere che poi passi di mente.
Per fissarlo nella memoria occorre trasformarlo in un'immagine.

Visualizzazione

Supponendo che si debba ricordare di portare una bottiglia di champagne dai propri amici con cui abbiamo un'appuntamento bisogna guardare attentamente la bottiglia (o ricostuirne mentalmente l'immagine se non è a portata di mano).

Ricordarsi semplicemente la parola "bottiglia di champagne" è più difficile perchè il contenuto informativo di un'immagine è molto più ricco di quello di un concetto.

bottiglia di champagne

semplicemente leggendo il testo o guardando l'immagine balza subito agli occhi che nell'immagine è possibile ottenere più informazioni che leggendo semplicemente il testo.
Ad esempio concentrandoci e facendo uno sforzo di immaginazione possiamo associare all'immagine una serie di sensazioni come ad esempio la sensazione di bagnato che può essere percepita sfiorando la bottiglia fresca appena tolta dal frigorifero: come si formino nel piccole gocce che bagnano le nostre dita.
Oppure è possibile ascoltare il rumore del tappo quando viene aperta la bottiglia, il pizzicore delle bollicine quando avviciniamo il naso alla bottiglia, il sapore quando beviamo e così via.

Un'immagine quindi possiede un contenuto informativo molto più ricco di una frase scritta.
Dunque per ricordarsi una cosa è necessario trasformarla nella visualizzazione dell'oggetto stesso.

Usa i sensi, Luke

Per ottenere una memorizzazione ancora migliore è necessario associare all'immagine altre informazioni come se l'oggetto fosse percepito attraverso tutti i nostri sensi. Il loro compito serve proprio a questo, ad ottenere informazioni dall'ambiente che ci circonda. Quindi associando ad un oggetto, un suono, una sensazione tattile, un sapore, un'immagine e un odore è possibile fissarlo meglio nella memoria.

Emaice

Oltre ad usare i sensi è possibile utilizzare la tecnica emaice.

E se devo ricordare un concetto astratto?

Basta trasformarlo in un'immagine.
Ad esempio se uno deve ricordare un concetto astratto quale la metafisica (in filosofia rappresenta la natura ed i principi primi che si celano dietro al mondo fisico osservabile dall'uomo) basta visualizzarla come un uomo dalla barba lunga (per me rappresenta un filosofo) che sussurra qualcosa (il celarsi) all'orecchio di un uomo che sembra non capire (perché l'uomo è in grado di comprendere solo il mondo fisico).
Certo così si è trasformato un concetto rappresentato da una parola in un insieme di immagini ma non temete il cervello è molto più bravo ad immagazzinare una piccola storia basata su immagini che una parola astratta.
Ovviamente la storia può essere ricordata meglio applicando le altre tecniche descritte sopra.